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年末年始のお知らせ

2017.12.08 | Category:

年末は12月29日(金)19:00まで。(お間違えの無いよう宜しくお願い致します)

年始は1月5日(金)より通常診療となります。

今年も残すところわずかになりました。

今年もたくさんの方の治療のサポートができ、沢山の笑顔を頂き幸せに思います。

また来年も今年よりもっとパワーアップした太陽のスタッフが全力で治療のサポートをしていきます!

どうぞ宜しくお願い致します(^^)/★

12月祝日のお知らせ

2017.11.29 | Category:

こんにちは~!(^^)!

祝日のお知らせです。

12月23日(土)祝日は、午前中のみの診療となります。

8:30~12:00となります。

通常土曜日は13:00まで受付ですが、祝日となりますので、

12:00までとなりますので、宜しくお願い致します。

 

冷えからの痛み急増中

2017.11.29 | Category:

こんにちは(*^-^*)

秋も終わり冬がやってきています。

皆さん体調などもお変わりないですか?

秋の初めから、冷えから来る痛みの方が多く、寝ている間の引きつりや、身に覚えのない

痛みなどを感じられる方が増えています。

カイロや、レッグウォーマー、腹巻が本領発揮される時期がやってきました。

わずかな事ですが予防していけますのでぜひお試しください!(^^)!

 

★交通事故後の治療でお困りの方は、交通事故優良治療認定院の当院にご相談ください。

 

 

祝日と休診のお知らせ

2017.10.08 | Category:

皆さんこんにちは~!(^^)!

今日はまた残暑に少し戻ったような気候で汗ばみましたね。

まだまだ気温差など気をつけていきたいですね(^O^)/

 

お知らせです!

🏁10月9日(月)祝日は、午前中診療します。

 8:30~12:00となります。

🏁10月14日(土)は、休診となります、

 お間違えの無いようどうぞよろしくお願い致します。

 

 

院長不在時間のお知らせ

2017.09.28 | Category:

皆さん体調などいかがですか?

随分朝晩の冷え込みが出てきました。

足の引きつりや急な腰痛など増えてきていますので気をつけていきたいですね。

 

院長不在時間のお知らせです。

9月29日(金)の午前中のみ院長不在となり、上岡先生による施術のみ行います。

午後診療は通常となりますのでよろしくお願い致します。

トレーニング動画が増えました!

2017.09.16 | Category:

皆さんこんにちは~!(^^)!

台風が来てますね~...

当院は祝日がお休みの為、月曜日もお休みとなりますので、

転倒などにもお気を付けください。

 

さて、当院のトレーニング動画シリーズが増えました。

今回はコアトレーニング(体幹トレーニング)です。

この中で、ドローイング(腹式呼吸で息をはいた時にお腹が硬くなる状態)がでてきます。

このドローイングがとてもいろんな人の動作に重要になりますので、無理のない範囲で行いましょう。

上半身、下半身と2つに分かれています。上岡先生のわかりやすい動画になっていますので、

ご自宅でもしっかり手軽にトレーニングができます。

ご質問等ありましたらどんな事でも正しくトレーニングする為に当院までお伝えください。

早速こちらからどうぞ→上半身http://youtu.be/Xrh710DV_7o 下半身http://youtu.be/RoAVNRSI6CQ

※なおこの運動がご自身の症状に合っているかわからない方もスタッフまでお聞きください。

                               
 

ポイントトレーニングの重要性

2017.08.28 | Category:

皆さんこんにちは~!(^^)!

名古屋市北区上飯田南町の太陽の接骨院です。

朝晩は気温も少し変わり、秋の雰囲気も出てきました。

かと思えば日中は暑く身体が追い付かない感じですね。

体調を整えるバランスも整えにくいので、ご自身で身体の様子をチェックすることが

必要な季節です。

 

さて、当院での治療で大切にしているトレーニングがあります。

最近はテレビでも多く取り上げられていますが、腹圧も大切なのですが、

下半身でもお尻の筋肉を鍛えることや眠っているお尻の筋肉を起こして再始動させるトレーニングです。

人は、動くときに全身の筋肉をバランスよく動くことでスムーズな動きをしますが、

一部の筋肉が正常に使えていないだけでバランスを崩し、負担のかかる部分などが増えて

それをかばう部分がでてくるのです。そのことが痛みを発生させたり動きに支障をあたえます。

その元の動きとなる部分に刺激を与え鍛えることで目覚めさせ改善につなげていきます。

トレーニングと言っても辛く苦しいことはせずピンポイントに治療の中でトレーニングします

ので困ることはありません。

改善後、例えば転びそうになる時にしっかり踏ん張れてバランスがとれるので転倒を防いでいけるといったこと

につながっていきます。

あと、自分にあった靴(インソール)がとても重要です。

人の動きはかかとがしっかりついて、踏ん張ることからはじまります。

あった靴をはくだけで痛みや使う筋肉が変わってきます。

当院ではその方に合わせたインソールのお話もしていますので、院長までご相談下さい。

太陽の接骨院は、すべての方が納得し、腑に落ちる治療を目指します。

夏期休診のお知らせ

2017.08.04 | Category:

皆さんこんにちは~!(^^)!

暑い日が続いていますが体調はいかがですか?

汗も多い季節ですので、冷房による冷えが起こりやすく

痛みなどを産んでしまいますので、予防しながら夏を楽しんでいきましょう!

 

8月夏期休診についてのお知らせです。

17日(木)、18日(金)、19日(土)、20日(日)休診となります。

なお、16日(水)は、午前診療のみ8:30~12:00となりますので

重ねてお知らせいたします。宜しくお願い致します。

 

 

8月11日(金)祝日のお知らせ

2017.07.20 | Category:

こんにちは~!(^^)!

毎日焦げ焦げになる暑さですね💦

水分補給お忘れなく!

夏野菜は火照った体を冷ます効果があるので、程よく適度に

取り込んでいくことも大切です。過剰な場合は身体を冷やしすぎますので体調不良を

起こしやすいので、バランよく取り込みましょう。

 

8月11日(金)の祝日は、

8:30~12:00の午前のみ診療しています。

院長は学会出席の為不在ですが、

上岡先生による施術は行っていますので、よろしくお願い致します。

 

お知らせ

2017.07.10 | Category:

皆さんこんにちは( ^)o(^ )

今日も湿気との戦いですね。。。

気分上げていきましょう!笑

 

院長不在時間のお知らせです。

7月22日土曜日は、13:00まで診療ですが、

12:00以降学会出席のため院長は不在になります。

どうぞよろしくお願い致します。

当院へのアクセス情報

所在地〒462-0804 愛知県名古屋市北区上飯田南町5−20 レグノ・アレッタ110
駐車場3台あり
近隣のコインパーキングをご利用ください
電話番号052-981-7765
休診日木曜・土曜午後、日曜日