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インナーマッスル強化

2015.05.28 | Category: 未分類

みなさんこんにちは~!(^^)!
本格な暑さになりつつありますが、お身体どうでしょうか?
暑さを乗り切るための準備はお済ですか?
やはり身体を内臓から温めて筋肉を柔らかく保ち、身体のメンテナンスも行いととのえていく事も重要ですが、身体の中心(軸)になる筋肉を
強化することもとても体力を保つための基本の準備です。
でもなかなかインナーマッスルを鍛えることは痛みがある場合段階がありますし、基本的にはもくもくと自分に厳しく運動しないと強化しにくいことなのです。
そこで名古屋市北区上飯田の太陽の接骨院では、そのインナーマッスルを30分間寝ているだけで鍛えられます。
インナーマッスルが強化できれば運動をしやすい体作りができますし、姿勢をうまく保てるようになるので、腰痛や肩こりもおこりにくくなります。
やはり身体の軸がしっかりするとつまづいたり転倒の予防にもなりますし、疲れにくい体にもなります。
運動したいけど続かなくて効果が出ないとか、毎日は時間が取れない方などはおすすめです。
お試しプランなどもありますので、興味のある方は体験してみるのもいいかなと思います(*^-^*)
あと、今の痛みを早急に良くしたい方にも名古屋市北区上飯田の太陽の接骨院では、早い解決方法もご提案しています。
仕事が休めない、育児は24時間なので痛みを早く取りたいなど、早期解決策で楽になった~とゆうお声も多数いただいています。

パワーアップした名古屋市北区上飯田の太陽の接骨院をぜひ楽しんでみてください!
また、交通事故治療などもしっかりサポートできますので、お困りの方いらっしゃいましたらご紹介ください!(^^)!

当院へのアクセス情報

所在地〒462-0804 愛知県名古屋市北区上飯田南町5−20 レグノ・アレッタ110
駐車場3台あり
近隣のコインパーキングをご利用ください
電話番号052-981-7765
休診日木曜・土曜午後、日曜日