皆さんこんにちは～!(^^)!

名古屋市北区上飯田の太陽の接骨院です。

お盆休みもあっとゆうまに過ぎていきました。

台風もくる中、晴れて暑い日が続いていますが体調などお変わりないでしょうか?

暑い日が続くとどうしてもお風呂の湯船に入らずシャワーとゆう方がおおくなります。

冷房や多量の汗によって冷やさた身体を一日に一度は温め、筋肉や自律神経をやわらげて

あげることをおすすめします。

身体の外側からだけでなく、内臓など内側からも温めていきます。

飲み物も同様、一日一度は温かい飲み物や食べ物を取るだけで違ってきます。

なかなか暑い中では難しいのですが、心掛けてみましょう。

１７日より通常診療です、よろしくお願い致します。

皆さんこんにちは～!(^^)!

名古屋市北区上飯田の太陽の接骨院です！

毎日暑いですね～～"(-""-)"

夕方には雷雨などもあり注意も必要ですね。

さて、楽トレをしている方の体験談をまたまたお聞きできました。

３人のお子さんがおられて、産後の身体のケアをしたい！と治療に来られ、

治療と並行に筋トレも加えていこうと楽トレを開始されました。

週二回で通われていて、代謝が上がり酸素が身体に回っている効果で顔のむくみがでなくなり、

体重も変化し始めているそうです。

今日は身体がスーッとしているなどの実感もあるそうです。

やはり長期にわたり眠っている筋肉や神経の刺激によって身体を起こしてあげることが大切なんですね。

どの方も顔やせた？など言われる方が多いようです。自分自身で代謝を上げられる身体になるので

むくみや身体の軽さが実感としてあげられるのですね。

改めて楽トレの効果はすごいなと思いました！

一度体幹を作り直すと衰えにくく、運動などの効果も出やすいのでぜひ運動の効果や治療の効果が

出にくくお悩みの方はお試し半額体験してみてください( ^)o(^ )

皆さんこんにちは～!(^^)!

毎日暑いですね！

熱中症なども予防して冷房などで冷やし過ぎないように過ごしていきたいですね。

診療時間のお知らせとお盆休みのお知らせがあります。

11日木曜日(祝）、12日金曜日は午前診療の８：３０～１２：００

お盆休みは１３日から１６日となります。

１７日から通常診療となりますので、よろしくお願いいたします。